隨著2022年我國(guó)北京冬奧會(huì)的召開(kāi)，運(yùn)動(dòng)員賽場(chǎng)的表現(xiàn)是民眾們關(guān)注的焦點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員這個(gè)特殊的職業(yè)，面對(duì)著很大的壓力，比如長(zhǎng)時(shí)間枯燥乏味的訓(xùn)練，要背負(fù)著為國(guó)爭(zhēng)光的思想包袱等。教練員為了能夠提高運(yùn)動(dòng)員身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能，獲得較高水平的競(jìng)技能力和取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，不得不制定長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的艱苦訓(xùn)練計(jì)劃。而事實(shí)上卻并不是運(yùn)動(dòng)量越大、訓(xùn)練強(qiáng)度越高，就越能產(chǎn)生好的成績(jī)和適應(yīng)能力。人的承受及適應(yīng)能力是有限的,如果教練員及運(yùn)動(dòng)員為了追求好成績(jī)而在訓(xùn)練中一味的加大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和訓(xùn)練時(shí)間,忽視科學(xué)的訓(xùn)練方法、不注意訓(xùn)練與恢復(fù)之間的合理平衡，其結(jié)果就難免會(huì)出現(xiàn)“過(guò)度訓(xùn)練”這一現(xiàn)象。因此，運(yùn)動(dòng)員的心理和生理數(shù)據(jù)與訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)等數(shù)據(jù)關(guān)系，這是國(guó)家和國(guó)際體育組織時(shí)刻關(guān)注的問(wèn)題。 一旦運(yùn)動(dòng)員有過(guò)度訓(xùn)練的癥狀，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)看到器械就感到厭惡和害怕，導(dǎo)致辨別能力與改正技術(shù)錯(cuò)誤的能力下降，完成有節(jié)奏的動(dòng)作會(huì)不連貫且容易疲勞;情緒低落,注意力、體力下降，極易出汗，缺乏主動(dòng)性和自信心,容易放棄訓(xùn)練計(jì)劃;對(duì)教練員和隊(duì)友的建議很敏感等。訓(xùn)練后恢復(fù)很慢，食欲下降，消化 紊亂,吃東西不香。晚上睡眠不好、常常伴有失眠現(xiàn)象、白天脾氣很急躁；更為嚴(yán)重可能出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短、晨脈明顯加快，運(yùn)動(dòng)心率緩慢心律不齊,訓(xùn)練后心率急劇增加，甚至出現(xiàn)心前區(qū)刺痛和呼吸困難;血壓不穩(wěn)定等。國(guó)際奧委會(huì) AC 于 2020 年發(fā)起的一項(xiàng)調(diào)查中，4,000 名運(yùn)動(dòng)員和隨行人員做出回應(yīng)，其中 32% 表示心理健康是他們目前面臨的最大挑戰(zhàn)。此外，2019 年和 2021 年最近兩屆的國(guó)際運(yùn)動(dòng)員論壇 (IAF) 更加重視圍繞運(yùn)動(dòng)員心理健康的討論，小組討論涉及知名運(yùn)動(dòng)員和 IOC AC 成員，如 Lindsey Vonn 和 Abhinav賓德拉。2020年6月，英特爾也推出了一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)員支持計(jì)劃，其中包括健康服務(wù)以及通過(guò) Headspace 學(xué)習(xí)如何更好地應(yīng)對(duì)壓力和焦慮的機(jī)制。 2021年，檢信智能在我國(guó)冬季奧運(yùn)會(huì)來(lái)臨之際，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練內(nèi)容和需求分析，研發(fā)了檢信Allemotion運(yùn)動(dòng)員身心智能測(cè)評(píng)系統(tǒng)，該產(chǎn)品根據(jù)面篩情緒識(shí)別，建立肌肉微顫運(yùn)動(dòng)模型仿真心理情緒變化，建立運(yùn)動(dòng)員的心理數(shù)據(jù)庫(kù)，同時(shí)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的能量、活力、注意力和睡眠的數(shù)據(jù)，實(shí)現(xiàn)對(duì)能量、活力、注意力和睡眠指標(biāo)的科學(xué)管理和度量評(píng)價(jià)。同時(shí)該系統(tǒng)還有一個(gè)重要的功能，就是增加了運(yùn)動(dòng)員生理指標(biāo)的監(jiān)測(cè)，例如血壓、呼吸、血氧飽和度、心率等指標(biāo)，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中身心健康指標(biāo)的一體化綜合評(píng)價(jià)。同時(shí)系統(tǒng)也集成阿爾法腦波音樂(lè)提高專(zhuān)注力、記憶力，以及有助于睡眠、焦慮、壓力的緩解。在功能上有運(yùn)動(dòng)員信息管理、教練員信息管理、訓(xùn)練項(xiàng)目和計(jì)劃管理、效果評(píng)價(jià)和報(bào)告管理等。檢信Allemotion運(yùn)動(dòng)員身心智能測(cè)評(píng)系統(tǒng)具體在哪些方面可有效幫助教練員建立科學(xué)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練機(jī)制呢？ 首先，檢信Allemotion系統(tǒng)可以幫助教練員建立運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練與恢復(fù)之間不平衡的有效科學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制。為了讓運(yùn)動(dòng)員能達(dá)到超量恢復(fù)，檢信Allemotion智能測(cè)評(píng)系統(tǒng)在訓(xùn)練中通過(guò)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)員身心數(shù)據(jù)的變化情況，在建立疲勞——恢復(fù)——疲勞——再恢復(fù)的一個(gè)科學(xué)良性訓(xùn)練機(jī)制。一旦監(jiān)測(cè)到運(yùn)動(dòng)員機(jī)體出現(xiàn)疲勞時(shí)，及時(shí)采取足夠的措施讓運(yùn)動(dòng)員得以積極的休息，讓運(yùn)動(dòng)員肌體繼續(xù)保持原有的訓(xùn)練強(qiáng)度。其次，檢信Allemotion系統(tǒng)可以幫助教練員建立運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與運(yùn)動(dòng)能力之間不平衡的有效科學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制?，F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中競(jìng)爭(zhēng)激烈，體力消耗大，對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能的要求高。運(yùn)動(dòng)員只有具備承受競(jìng)賽時(shí)甚至超過(guò)競(jìng)賽時(shí)的生理負(fù)荷能力，才能創(chuàng)造優(yōu)異的成績(jī)。為了使運(yùn)動(dòng)員達(dá)到極限強(qiáng)度的比賽和提高抗疲勞的能力。檢信Allemotion系統(tǒng)能幫助教練員監(jiān)測(cè)與評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的身體體能、基礎(chǔ)水平等因素與運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練的平衡關(guān)系。檢信Allemotion系統(tǒng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員體能素質(zhì)、訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大數(shù)據(jù)分析，建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特色的運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練和持續(xù)時(shí)長(zhǎng)科學(xué)平衡關(guān)系，防止運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)超過(guò)身體機(jī)能的潛力破壞內(nèi)在的穩(wěn)定，以科學(xué)預(yù)防機(jī)體的過(guò)度疲勞狀態(tài)，科學(xué)預(yù)防訓(xùn)練后發(fā)生過(guò)度訓(xùn)練綜合癥等現(xiàn)象。最后，檢信Allemotion系統(tǒng)可以幫助教練員建立應(yīng)激和耐受能力之間不平衡的科學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制。運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的掌握必須遵循由易到難、由簡(jiǎn)到繁、由小到大的循序漸進(jìn)的原則，這些訓(xùn)練的內(nèi)容計(jì)劃都必須建立在科學(xué)數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)之上，其中包括運(yùn)動(dòng)員的心理數(shù)據(jù)、生理數(shù)據(jù)、注意力、能量、自信等；運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)是由靜態(tài)——?jiǎng)討B(tài)——靜態(tài)的變化過(guò)程。適應(yīng)的機(jī)制是生理應(yīng)激，在此過(guò)程中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是引起適應(yīng)的變化的生理刺激物，但訓(xùn)練和日常生活的總負(fù)荷超過(guò)了運(yùn)動(dòng)員所能承受能力后，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷就會(huì)發(fā)生質(zhì)變，導(dǎo)致從生理刺激變化為病理剌激，嚴(yán)重影響運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練工作。因此檢信Allemotion系統(tǒng)通過(guò)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和生理刺激的大數(shù)據(jù)變化關(guān)系，可有效科學(xué)地評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練恢復(fù)體系。 我國(guó)體育局通過(guò)檢信ALLEMOTION運(yùn)動(dòng)員身心測(cè)評(píng)系統(tǒng)，不僅能更好的建立運(yùn)動(dòng)員心理數(shù)據(jù)，更多的是可以通過(guò)數(shù)據(jù)的分析，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的壓力釋放和心情疏導(dǎo)。以確保運(yùn)動(dòng)員能在良好的狀態(tài)下參與平時(shí)各項(xiàng)訓(xùn)練和國(guó)際國(guó)內(nèi)不同規(guī)格的大小比賽。同時(shí)根據(jù)檢信ALLEMOTION運(yùn)動(dòng)員大數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)平臺(tái)可以隨時(shí)掌握每個(gè)運(yùn)動(dòng)員心理情緒和生理數(shù)據(jù)的趨勢(shì)態(tài)勢(shì)，通過(guò)這個(gè)數(shù)據(jù)分析來(lái)掌握運(yùn)動(dòng)員的心理和生理健康情況，并根據(jù)身心數(shù)據(jù)的變化需要調(diào)整訓(xùn)練的方向和強(qiáng)度等。隨著時(shí)代的發(fā)展，每個(gè)人的心理健康問(wèn)題是當(dāng)今社會(huì)最應(yīng)該引起關(guān)注的問(wèn)題。就如最近新聞的劉學(xué)州事件，其根本問(wèn)題是心理問(wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)的關(guān)注和重視，才導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。如果社會(huì)大力推廣身心健康監(jiān)測(cè)系統(tǒng)應(yīng)用，那么將有利于推動(dòng)我國(guó)建立一個(gè)更加健康和諧的社會(huì)環(huán)境。
2022-03-28
